Makanan Penjaga Imun Tubuh Anak Kunci Kesehatan dan Keceriaan Imun
Daftar Isi
Royaltekno.com–Makanan Penjaga Imun Tubuh Anak Kunci Kesehatan dan Keceriaan Imun.Tubuh yang kuat adalah pondasi kesehatan bagi anak-anak.
Mereka bermain, belajar, dan menjelajahi dunia dengan energi yang luar biasa, dan untuk memastikan mereka tetap aktif dan bahagia, penting untuk memberi perhatian khusus pada pola makan mereka.
Makanan yang tepat dapat memberikan dukungan vital bagi sistem kekebalan tubuh anak-anak, membantu melindungi mereka dari berbagai penyakit.
Berikut adalah beberapa makanan yang dapat membantu menjaga imun tubuh anak tetap prima
1. Buah-buahan Beri dan Citrus
Buah-buahan seperti blueberry, strawberry, dan jeruk merupakan sumber antioksidan yang kaya, termasuk vitamin C.
